Je milder du mit dir bist, desto leichter wird dein Weg.

Ich bin ausgebildete Entspannungspädagogin und Gesundheitspraktikerin (Zertifiziert von der DGAM Deutschen Gesellschaft für Alternative Medizin e. V.). 

Es liegt mir am Herzen, Menschen zu helfen, in ihrem Alltag ein wenig Ruhe zu finden und Kraft zu schöpfen. Sich selbst und die eigenen Bedürfnisse (wieder) zu spüren. Gleichzeitig aber darf in meinen Kursen der Druck, endlich entspannen zu müssen, von dir abfallen. Denn wahre Ruhe entsteht erst, wenn dein Nervensystem sich sicher fühlt und dann ganz von selbst in einen Zustand der Entspannung findet. Ich möchte dich gerne auf diesem Weg liebevoll begleiten.